- Оформление займет не более 2-x минут
- Скидка на следующую покупку
- Обмен / Возврат 14 дней
- 100% гарантия
Ваша корзина пуста
Заявка принята
Заявка принята
Избранное
Список сравнения
Товар добавлен в корзину
Востановление пароля
На указанный Вами электронный адрес в ближайшее время будет выслан новый пароль для входа. Вы сможете поменять его в своем личном кабинете.
Продолжить покупкиЗарегистрированные пользователи участвуют в бонусной системе | |
Личный кабинет, где Вы всегда сможете увидеть список заказов | |
Быстрое оформление заказа с помощью сервиса «избранное» | |
Возможность первыми узнавать об акциях, новостях, скидках |
Зарегистрированные пользователи участвуют в бонусной системе | |
Личный кабинет, где Вы всегда сможете увидеть список заказов | |
Быстрое оформление заказа с помощью сервиса «избранное» | |
Возможность первыми узнавать об акциях, новостях, скидках |
Перезвоните мне
Ваша заявка принята
Регистрация прошла успешно
Инвалидные коляски (149) |
Медицинские кровати (63) |
Костыли, трости (97) |
Противопролежневые подушки (24) |
Медицинские матрасы (15) |
Ходунки и Роллаторы (62) |
Аксессуары к коляскам (100) |
Противопролежневые матрасы (65) |
Принадлежности для ванны (58) |
Подъемники для инвалидов (19) |
Противопролежневые системы Roho (12) |
Принадлежности для туалета (110) |
Аксессуары к кроватям (35) |
Медицинские повязки (39) |
Реабилитационные тренажеры (13) |
Вертикализаторы (2) |
Аппараты Дарсонваля (26) |
Кварцевые лампы (36) |
Компрессионный трикотаж (342) |
Аппликаторы Ляпко (34) |
Массажеры (124) |
Аппараты магнитной терапии (16) |
Соляные лампы (175) |
Электрические простыни, грелки (40) |
Массажные столы (79) |
Средства по уходу за кожей (13) |
Медицинская одежда (16) |
Негатоскопы (10) |
Стетоскопы (2) |
Иглы для акупунктуры (13) |
Респираторы и маски (3) |
Тейпы (3) |
Инвалидные коляски |
Медицинские кровати |
Костыли, трости |
Противопролежневые подушки |
Медицинские матрасы |
Ходунки и Роллаторы |
Аксессуары к коляскам |
Противопролежневые матрасы |
Принадлежности для ванны |
Подъемники для инвалидов |
Противопролежневые системы Roho |
Принадлежности для туалета |
Аксессуары к кроватям |
Медицинские повязки |
Реабилитационные тренажеры |
Вертикализаторы |
Отправить Вам данные о товаре на е-мейл?
29.03.2023 32711 просмотр(ов)
Содержание
Всего одно неосторожное движение ногой может привести к растяжению связок голеностопа. С подобной травмой часто сталкиваются профессиональные спортсмены, хотя получить её может каждый человек даже в быту. Поэтому важно знать о признаках растяжения связок голеностопа и основных действиях, которые нужно предпринять при таком повреждении, а также методах профилактики.
Растяжение связок голеностопного сустава – довольно распространенная травма, которую можно получить при неудачном приземлении во время прыжка, при падении, беге или ходьбе по неровной или скользкой поверхности.
Врачи отмечают, что растяжение связок – не совсем корректное название, поскольку в данном случае присутствуют микроповреждения эластичных волокон и их частичный разрыв. Но поскольку ткани сохраняют общую целостность и срастаются самостоятельно, в большинстве случаев хирургическое вмешательство не требуется.
При растяжении связок повреждаются не только фибробласты, но и нервные клетки, отвечающие за передачу импульсов, мелкие кровеносные сосуды и другие ткани, что провоцирует развитие воспалительного процесса. Чаще всего при травме страдают наружные связки голеностопного сустава. Повреждение возникает в момент, когда нога неестественно подворачивается.
Все травмы связочного аппарата голеностопа в зависимости от степени повреждения тканей и симптомов можно разделить на три степени:
Распознать растяжение связок голеностопного сустава можно по таким признакам:
При сильном растяжении связок повреждаются соединительно-тканные волокна, а также локальные кровеносные сосуды, что приводит к появлению гематомы.
Интенсивность проявления симптомов зависит от степени растяжения связок голеностопного сустава. При легком растяжении боль возникает только во время нагрузки, например, при ходьбе, при этом сустав незначительно ограничен в движениях.
При тяжелом растяжении возникает резкая и нестерпимая боль. Обычно человек не может самостоятельно передвигаться. Все перечисленные симптомы проявляются максимально.
Во время приема врач проводит осмотр пациента и собирает анамнез, уточняет, когда и при каких обстоятельствах была получена травма, характер боли, особенности проявления других симптомов и пр. По результатам первичного осмотра специалист может поставить диагноз, но часто дополнительно проводится инструментальное обследование, которое помогает исключить вывих, перелом или другие повреждения сустава.
Врач может назначить такие исследования:
Какие именно обследования нужны для постановки точного диагноза, решает врач по результатам первичного осмотра.
При появлении симптомов растяжения связок голеностопа необходимо сразу сделать следующее:
Далее нужно обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи. После диагностики специалист сможет подобрать комплексное и эффективное лечение. А вот заниматься самолечением в домашних условиях не стоит, поскольку это может привести к нежелательным последствиям. В будущем из-за растяжения болезненные ощущения могут возникать даже при малейших нагрузках.
Лечение травмы требует комплексного подхода. Восстановление поврежденных связок обычно происходит медленно, поэтому процесс затягивается на длительный период. Однако продолжительность зависит от степени повреждения тканей.
Для снятия нагрузки используется фиксирующая повязка, а при сильном растяжении – и вовсе проводится иммобилизация сустава. В первые дни рекомендуется держать ногу в приподнятом состоянии, исключить любые нагрузки.
Медикаментозное лечение может включать:
Если сильное растяжение сопровождается частичным разрывом связок, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Восстановление при растяжении связочного аппарата длится до 8-9 недель в зависимости от степени повреждения тканей. Реабилитация направлена на ускорение заживления эластичных волокон и окружающих тканей, начинается восстановление только после купирования острой боли.
В реабилитационном периоде может применяться:
Правильно составленная реабилитационная программа не только помогает быстрее восстановиться после травмы, но также позволяет в будущем снизить риск повторных травм.
Во избежание ситуаций, при которых можно растянуть связки голеностопного сустава, стоит придерживаться простых правил и рекомендаций:
При лечении растяжения связочного аппарата голеностопного сустава рекомендуется использовать бандаж. Он помогает:
При выборе бандажа для голеностопа следует учитывать несколько факторов, таких как тип растяжения связок, степень травмы, индивидуальные особенности и размер ноги. Хорошим выбором может быть бандаж с мягкими подушечками, которые обеспечивают дополнительную поддержку и защиту.
Существует несколько разновидностей бандажей на голеностоп, в зависимости от их функциональности и назначения:
1. Компрессионные бандажи на голеностоп
Это бандажи, которые надевают на ногу и обеспечивают давление на голеностопный сустав, что помогает снизить отек и уменьшить боль. Они также могут улучшить кровообращение и уменьшить риск повторных травм.
2. Поддерживающие бандажи на голеностоп
Это бандажи, которые обеспечивают стабильность голеностопного сустава и предотвращают его излишнее движение. Они используются для лечения различных травм, в том числе вывихов, растяжений и связочных повреждений.
3. Фиксирующие бандажи на голеностоп
Это бандажи, которые имеют металлическую или пластиковую скобу, шину или ребро жесткости, что обеспечивает дополнительную поддержку и стабилизацию голеностопного сустава. Они обычно применяются при более серьезных травмах, таких как переломы.
Это бандажи, которые используются для стабилизации, фиксации, поддержки или коррекции голеностопа. Он может иметь различную конструкцию в зависимости от конкретных потребностей пациента и характеристик его травмы или заболевания. Предназначен для поддержки стопы в разных положениях и на разной высоте, предотвращает образование струпьев. Позволяет снизить нагрузку на голеностопный сустав и сократить боль при ходьбе. Помогает восстановить функцию голеностопа после травмы или операции.
Выбор конкретного типа бандажа на голеностоп зависит от характера травмы или заболевания и назначается врачом-ортопедом или другим специалистом. Перед использованием бандажа необходимо обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации по применению и подобрать подходящий размер и тип.
В нашем интернет-магазине можно купить бандаж на голеностоп с разной степенью фиксации. При легком растяжении рекомендуется использовать мягкий бандаж из плотной ткани. При сильном повреждении тканей стоит выбрать модель жесткой фиксации с дополнительными элементами из пластика или металла.
В ассортименте есть разные типы бандажей. Вся продукция поставляется от надежных производителей, является сертифицированной и качественной. При необходимости наш специалист проконсультирует вас по любым вопросам и поможет выбрать подходящий бандаж на голеностопный сустав.
Содержание Что такое артрит? Причины артрита Симптомы артрита Стадии развития...
Читать полностьюСодержание Как правильно разрабатывать ногу в домашних условиях? Самомассаж Упражнения...
Читать полностьюСодержание Бандаж на колено: что это и зачем он нужен?...
Читать полностьюСодержание Основные отличия артрита и артроза Причины и симптомы артрита...
Читать полностьюКиев, ул. Саксаганского, 50:
Киев, пр-т Берестейский, 80/57:
Киев, ул. Строителей, 32/2:
Киев, ул. Анны Ахматовой, 35:
Киев, пр-т Владимира Ивасюка, 24а:
Киев, пр-т Степана Бандеры, 21:
Днепр, пр-т Александра Поля, 8А:
Харьков, пр-т Гагарина, 43:
Харьков, пр-т Людвига Свободы, 36:
Харьков, пр-т Петра Григоренка, 3:
Львов, ул. Дороша, 10:
Запорожье, пр-т Соборный, 181/17:
Одесса, ул. Академика Филатова, 90: